Irina

Coach pour femmes qui ne veulent plus rentrer dans le rang.

Parce qu’être sage, solide et à l’étroit n’est pas une vocation. Coach pour femmes.

Tu tiens depuis longtemps.
Tu gères.
Tu encaisses.
Tu fais ce qu’il faut.

Et maintenant, tu sens bien que ça coince.

Tu n’as pas besoin d’en faire encore plus.
Tu as juste besoin d’un endroit où poser tout ça, souffler, et retrouver un peu de clair.

Je t’accompagne en visio pour reprendre ta place, arrêter de te tordre dans tous les sens, et remettre ta vie à un endroit plus juste.

Peut-être que tu sais déjà.

Tu portes mille rôles comme une armure.
Parfois ces rôles te protègent mais la plupart du temps ils t’enferment.

Tu sens que ça serre. Que ça frotte. Que tu n’es plus vraiment à ta place. Que tu répètes les mêmes schémas. Que tu te dilues dans tous ces rôles.

Et si aucun de ces rôles n’était vraiment toi ?

Uncaged

Le coaching en visio pour sortir de ce qui t’enferme.

Uncaged, c’est mon accompagnement individuel.

On y travaille sur ce qui te serre, ce qui se répète, ce qui t’épuise, ce qui t’a éloignée de toi.

L’idée n’est pas de devenir une meilleure version de la femme qui tient déjà tout.

L’idée, c’est de remettre de l’espace.
De la clarté.
Du mouvement.
Et un peu de vrai là où tout s’est resserré.

Qui se cache derrière Girlz Dissidence ?

Je m’appelle Irina.

Moi aussi, j’ai longtemps connu les cases.
Pas toujours les mêmes selon les périodes, mais le principe restait le même : tenir, faire ce qu’il faut, encaisser, m’adapter, avancer, et continuer malgré tout.

Avec le temps, j’ai compris quelque chose de très simple : beaucoup de femmes ne vont pas “mal” au sens spectaculaire du terme.
Elles étouffent plus discrètement que ça.

Elles vivent dans des rôles devenus trop étroits. Dans des fidélités qu’elles n’ont pas choisies. Dans des habitudes de survie tellement anciennes qu’elles finissent par passer pour une personnalité.

Et un jour, ça coince.

Pas forcément parce que tout s’écroule.
Parfois, au contraire, tout a l’air de tenir.
C’est juste qu’à l’intérieur, ça ne tient plus pareil.

C’est de là qu’est né Girlz Dissidence.

L’idée n’était pas de créer un énième espace de développement personnel bien repassé.
L’idée, c’était de proposer un accompagnement simple, vivant, sans chichis, où tu peux enfin regarder ce qui t’enferme, remettre du clair, et reprendre ta place.

Parce qu’au fond, on n’a pas toujours besoin de tout révolutionner.
Parfois, on a surtout besoin d’arrêter de vivre dans une version de soi devenue trop petite.

Tu peux prendre rendez-vous si…

tu te sens à l’étroit dans ta vie

tu ne sais plus très bien ce que toi, tu veux

tu sens que quelque chose bloque sans savoir encore quoi

tu vois des schémas se répéter

tu en as marre de tenir un rôle qui ne te ressemble plus

tu veux remettre du clair sans passer trois ans à tourner autour

ATELIERS PRÉSENTIELS

J’anime aussi des ateliers en présentiel autour de la place, des rôles, de l’identité, de ce qu’on porte, de ce qu’on répète, et de ce qu’on n’a plus envie de continuer.
Des espaces vivants, simples, profonds, où on pense, où on parle, où on remue un peu les lignes.

Prochain atelier

Féminités en construction

Prochaine date

18h-19h30

Lannion

8 participantes max.

Les cafés WTF

Une rencontre par mois, un thème différent à chaque fois, toujours autour de la féminité et de notre place dans la société. On se retrouve autour d’un café, un thé et quelques douceurs pour discuter, râler, partager, réfléchir ensemble et mettre un peu d’air dans ce qui s’est trop refermé.

Prochaine rencontre le X aout, au X café à X h.

Journal

Textes, vidéos, billets, réflexions.

J’y partage du contenu autour des mêmes sujets que ceux qu’on travaille en accompagnement :
les rôles, les cages invisibles, les schémas qui reviennent, la fatigue d’être celle qui tient, et la joie discrète de commencer à desserrer tout ça.

Quick Eye Makeup

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Summer Dressings

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Street Shopping Tips

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Newsletter mensuelle

Une fois par mois, je t’écris.
Tu y trouveras des réflexions, des conseils, des pistes, et de quoi y voir un peu plus clair.

Pas de bruit. Pas de spam. Pas de leçon de vie emballée dans du sucre.

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Elles en parlent mieux que moi.

Tu sens que quelque chose coince ?

On peut commencer par en parler.
Un appel de 30 minutes.
On fait le point.
Et on voit si je suis la bonne personne pour t’accompagner.

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